3月13日(金)レッスン!

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3月13日(金)

LeaLeaテニス倶楽部・金曜日のクラス

 

今日の練習メニュー
1.ミニテニス→クロスラリー
2.球出し;クロス2球ストレート2球→チャンスボール3球→ボレー3球スマッシュ2球→ドロップショット3球
3.クロスラリーからの展開
4.サーブからのクロスラリー
5.マッチ

今日もチャンスボールの練習とドロップショットの練習をやって行きました❗️
中々チャンスボールを攻撃して行くのは難しいみたいだったりドロップショットがまだ慣れていない様な感じなのでこれからもこの2つはなるべく毎回練習メニューに入れて行きたいと思います👍

そして今日はクロスラリーからの展開の練習して行きました❗️
ダブルスのフォーメーションで私が入って生徒さんとクロスラリーをする中で前衛の頭を越したり、少し甘くクロスに入ったのをすかさずボレーで叩いたりっと言う形の練習をして行きました😁👍
その後はサーブからのクロスラリーをして少し時間多めにマッチ練習をして行きました❗️

最近マッチを見ていて、かなりボレーへの反応が良くなったなって思います😁👍
ボレーされたのをしっかり反応して返して行っていたり、自分が行けると判断したら果敢に前に出てボレーをしたり、目の前に落としたりして行っているので見ていてとても良いなって思います👍

このまま前にどんどん出て行って攻撃して行って欲しいです‼️

 

最近、コロナウィルスの影響でテニスコートが満席状態なので球出しからの練習より試合形式多めの練習して行きたいっと思います‼️
試合の中で色んな展開がやっていける様に展開の練習を多くやって行きたいと思います‼️


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