5月18日(月)レッスン!

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5月18日(月)

テニス倶楽部LeaLea・月曜日のクラス

今日の練習メニュー
1.ミニテニス→ボレーボレー
2.手から球出し;クロス3球→ストレート3球→クロス2球ストレート1球
3.ラケット球出し;クロス3球→ストレート3球→クロス2球ストレート1球
4.クロスラリー
5.サーブ
6.ローテーションマッチ(1ゲーム交代)

今日は、雨が降る予定の中どうにか約1時間30分出来ました。
マッチを始めて3ポイントぐらいでザッーザッー降って来てやめようって事になりました。
でも、コロナウィルスでのお休みからの再開がどうにか出来て良かったです。
朝から降る予定だったので、その中で1時間30分出来たのは本当に良かったなって思います。

今日は1ヶ月ぶりのテニスだったので練習メニューや進行スピードをなるべくゆっくりしていきました。
もっとじっくり、ゆっくりやって行きたかったんですが、空はドン曇りで雨降りそうだったので頑張ってゆっくりやって行きました。

なので今回の練習メニューは手で球出しから始めて徐々に大きく打って行く感じでやって行きました。


皆さんやっぱり1ヶ月ぶりだったので私含めて打つ感覚少しおかしかったですね。
これから、どんどんボール打って感覚取り戻して行きたいですね。

今日は大変でしたけど、水曜日は晴れるらしいので思いっきり練習して行きたいと思います。


テニス倶楽部LeaLea
ハワイ語のLeaLea(レアレア)の意味に沿って
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