5月20日(水)レッスン!

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5月20日(水)

テニス倶楽部レアレア・水曜日のクラス

 

今日の練習メニュー
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,手で球出し;クロス5球→ストレート5球→クロス2球ストレート
3,ラケット球出し;クロス5球→ストレート5球→クロス2球ストレート
4,クロスラリー
5,ボレ−3球→スマッシュ3球→ボレー2球スマッシュ
6,サーブ
7,マッチ

今日は良い天気で気持ち良くテニス出来ました❗️

今日も徐々に体を動かしていける様に練習して行きました。
ストロークメインにして行き、休み明け初ボレー練習して行きました。

休み明けなのですが、全体的に皆さん特に問題なくテニス出来て来ているので良かったです。
まだストロークなど時々、感覚が合わない感じがありますが、これから徐々にステップアップして行けたら良いなと思います。

今日はマッチもしてみたのですが、結構良い感じに出来ていたので、これからはしっかり技術練習も入れながらマッチ練習もして行きたいと思います👍


テニス倶楽部LeaLea
ハワイ語のLeaLea(レアレア)の意味に沿って
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