テニス倶楽部レアレア・月曜日のクラス

〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,ラケット球出し；クロス２球ストレート→スライス３球→スピン３球
3,クロスラリー
4,スマッシュ３球→グランドスマッシュ３球→スウィングボレー３球
5,チャンスボール４球
6,サーブ
7,マッチ

今回は前に練習したスライスとスピンを使いながら、普通にラリーをしている中でスライス、スピン、フラットの切り替えの練習をして行きました。
普段はフラットでラリーをしていてその中でミスしそうな時やイレギュラーをした時での対応をしっかり判断してスピンで打つのか、スライスで返すのかをなるべく速く判断して行く事が大切だと思います。
中々難しい事だと思います。

でも、色んな方とラリーや試合をして行く中で自分はこの高さのボールが来た時は意外にミスが多いや今ラリーが続き過ぎて自分、疲れていると思った時はスピンで大きく打って一呼吸置くなどラリーや試合の中で発見して行ける事だと思います。
私も見ていてアドバイス出来る所はしっかり言って行きたいと思っています。
自分の中でも少しずつ発見して行って、ちょっとずつ得意、苦手、ここはスライス、スピン、攻撃、休憩などの自分の理解の積み重ねをして行って欲しいなと思います。
練習して少しずつ理解して行きましょう。

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