7月21日(水)プラクティクス(練習)

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テニス倶楽部レアレア・水曜日

〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,手から球出し:3球
3,ラケット球出し:クロス2球ストレート→スウィングボレー2球→ボレー2球スマッシュ→グランドスマッシュ2球
4,クロスラリー→ストレートラリー
5,サーブレシーブ
6,マッチ

 

今日も暑かったですが、頑張って楽しく練習出来ました。

皆さん、個人の個性がかなり確立出来て来ているので見てて面白いです。
その中で、少しの判断ミスでポイントがとれなかったりするだけで自分のやるべき事は分かっているので、それをしっかり練習の中でやって自分のスタイルをブラシアップして行きましょう!

これからも1人1人に合ったアドバイスをして行ける様に頑張りますのでよろしくお願いします。

 

熱中症に気をつけながら、しっかり水分をとって楽しみましょう!


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