8月5日(水)レッスン!

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テニス倶楽部レアレア・水曜日のクラス

 

〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→クロスラリー
2,レシーブ
3,サーブ
4,マッチ

 

今回のレッスンは球出しをせずヒッティングを多めにやって行きました。
基本的な形などはかなり体に定着して来ていたので、今回は相手と打ち合ってしっかり打ち込む練習を多くして行きました。
その後、少しレシーブ練習とサーブ練習をしてマッチをしました。
しっかりクロスラリーをしたのでマッチの時良いラリーが多かったですね。
そこからの展開でのポイントが色々あって見ていて面白かったし、良いマッチでした。

 

これからも、しっかり球出しで練習する所は練習して、打ち合いでの練習も多くして行きたいと思います。


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