テニス倶楽部レアレア・水曜日のクラス

〜練習メニュ〜
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,ラケット球出し：クロス３球→ストレート３球→クロス２球ストレート
3,ボレー２球スマッシュ２球
4,バック４球→フォア４球（苦手の部分の練習）
5,手から球出し３球
6,サーブ
7,マッチ（２ゲーム先取）
8,１ゲームローテーションマッチ

今回も良い天気で良かったです。
最近は気温も落ち着いて来て外で気持ち良く練習出来るので良いですが徐々に秋の花粉的なのが来ているのでくしゃみと咳など体調管理を気をつけないといけませんね。（自分に言い聞かせてます。）

今回は、少し１人１人苦手な部分を聞いてそこを練習して行きました。
得意な部分と比べて少し練習が少なかった気がするのでもう少し次回多くして行きたいです。
ゆっくりじっくり話しながら少しずつ自分の苦手の部分の気を付ける所や原因を見つけていければ良いなと思います。
当たった感じ、アドバイスを聞いてやってみた感じなどを色々話し合って見つけて行ければ良いなと思います。
そして、得意な部分はそのまま伸ばして行けるように練習して行きましょう。
サーブもレシーブもフォアもバックも楽しんで行ける様に練習しましょう。

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