1月18日(月)レッスン

with コメントはまだありません

テニス倶楽部レアレア・月曜日のクラス

〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,手から球出し:3球
3,ラケット球出し:クロス2球ストレート→スウィングボレー2球→ボレー2球スマッシュ→グランドスマッシュ2球
4,アプローチショットからボレー2球チャンスボール2球
5,クロスラリー
6,ダブルス展開
7,サーブ
8,マッチ

 

今回は、いつも練習する攻撃のパターンを練習して行きました。
しっかり基本の注意点を頭に入れつつ、ラケットのスウィングを早くしてレベルアップして行きましょう。

そして、ストロークでもサーブでもなんでもしっかり顔を最後まで残してラケットを思いっきり振って行きましょう。
中々難しいですが、ボールをしっかり見て打てばラケットに綺麗に当たって打っていけますので頑張って行きましょう。

 

しっかり基本を頭に入れつつレベルアップして行ける様に練習して行きましょう!


テニス倶楽部レアレア

色んなタイプの方達と打ち合って
レベルアップしましょう!

コーチは現在現役の選手・モモ選手が致します!

初心者〜経験者まであなたに合ったオーダーメイドのスタイル
を作る手伝いをさせて頂きます。
一緒にテニスを楽しみながらレベルアップして行きましょう!

大歓迎!!
生涯スポーツのテニスを楽しみませんか?

気軽にご参加できます!

気になった方は、お電話ください!↓

0120−076−130

気になる事があれば何回でもお電話下さい!
納得、安心するまで質問にお答えします!

 


Leave a Reply

CAPTCHA