テニス倶楽部レアレア・月曜日のクラス

〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→クロスラリー
2,スウィングボレー３球→ ボレー２球スマッシュ２球→グランドスマッシュ３球
3,サーブ
4,マッチ

今回は打ち合いをメインに練習して行きました。
なので、ストローク練習はクロスラリーでやって、後の攻撃の時に有効に使って行けるスウィングボレーやグランドスマッシュなどなどを少し練習してサーブもして、すぐ試合をして行きました。

今日、自分の練習の前のコートでダブルスをしていたので見させて頂いたのですが、やっぱり前に出て行く事や攻撃的に叩く事、打って行く事はとても大切で、今レアレアの皆さんに足りない大きな部分だと思いました。

見ていて、少し短いボールが来たらアプローチショットをして前に出てボレーをしに行く。
サーブ打ったらすぐ前に出る。
少し上に上がれば叩きに行く。
などなど、見ててとても参考になりました。
後は基本的なラリーの高さが低いです。

見ててクロスで打ち合っている感じでした。
入る入らないじゃなくボール、１球１球をしっかり打ちに行っています。
なので展開などがコロコロ変わって行くスピードが速かったですし、それに対応する・判断するスピードが速かったです。

なので、やっぱり攻撃的に前に前に行って打って行かないといけないんだと改めて認識させて頂きました。
後ろでゆっくり打ち合うのとは全然違いました。

もっと攻撃的になりましょう！
まだ、足りませんでした。
攻撃の練習をもっとして行きたいと思います。
頑張って攻撃して行きましょう！

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