テニス倶楽部レアレア・水曜日
〜練習メニュー〜
1,ミニテニス→ボレーボレー
2,ラケット球出し:クロス1球ストレート →スウィングボレー2球 →ボレー2球スマッシュ →ロブ2球
3,クロスラリー→ストレートラリー
4,サーブレシーブ
5,マッチ
今日はロブの練習を久しぶりに入れて行きました。
ダブルスでロブはとても大切な戦略だと思います。
その中で自分はフォアで相手はバックという形にしていける様に何回でもロブで攻めて行っていいと思います。
基本的に相手のバックになるべく打って、相手がバックで打つ様に打つ様に持っていけるように試合の中で展開して行けたらいいですね。
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